12月26日,温宿县共青团镇恰其力克村新时代文明实践站内暖意融融,艾香袅袅,阵阵欢声笑语回荡在活动室的每个角落。一群银发老人围坐在一起,专注地将干燥的艾草装入棉布布袋,再用五彩的丝线精心缠绕、打结,一个个兼具实用与美观的养生艾草锤,在老人们的巧手中渐渐成型。这场充满温情的手工制作活动,是“银龄微光——恰其力克村鳏寡孤独老人志愿服务项目”精心策划的暖冬系列活动之一,同时也是“社志融合·益善万家”温宿县首届公益创投项目资助的暖心实践。

暖冬制艾锤 情暖老人心。(王佳乐 摄)
活动伊始,志愿者们便向在场的老人们细致讲解了艾草锤的养生功效和使用方法。志愿者们介绍,艾草锤融合了传统中医艾灸与物理按摩的双重原理,通过轻轻敲打肩颈、腰背等身体穴位,能够有效舒缓肌肉疲劳、促进血液循环、驱散身体寒气,是特别适合老年人日常居家保健的小物件。通俗易懂的讲解,让老人们对即将制作的艾草锤充满期待。
“大家先把棉布铺平,再把混合好的艾草均匀铺进去,卷的时候一定要卷紧实,这样用起来才更有劲儿。”志愿者一边示范,一边耐心地指导着围坐的老人。78岁的阿依木汗奶奶虽然视力有些模糊,但手指却十分灵活,在志愿者的帮扶下,她认真地跟着步骤操作,捋艾草、卷布袋、缠彩线,动作有条不紊。不一会儿,一个个色彩鲜艳、造型别致的艾草锤就摆满了桌面。锤柄上缠绕的红、黄、蓝各色丝线,如同生活里的缤纷色彩,每一道缠绕的纹路,都饱含着浓浓的温暖与深切的关怀。
制作过程中,老人们不仅锻炼了手部的灵活性,更在彼此的交流互动中收获了满满的快乐。大家不时举起手中的半成品相互比较,分享制作心得,讨论着彩线的缠绕技巧,现场气氛轻松又愉悦。艾草锤制作完成后,志愿者们还带领老人们开展了一场别开生面的养生体验活动。“手握锤柄,往上轻轻敲敲肩膀,再往侧边缓缓捶打腰侧……”在志愿者的示范引领下,老人们拿着自己亲手制作的艾草锤,跟着节奏敲打身体,感受着艾草的淡淡清香与捶打的舒适触感。这种“边做边用”的方式,让老人们直观地感受到了手工劳动的成果,也体验到了传统养生文化的独特乐趣。
此次艾草锤制作活动,既传承了中医传统养生智慧,又为村里的老人们搭建了一个沟通交流的社交平台,有效丰富了老年人的精神文化生活,增强了他们的归属感和幸福感。冬日的阳光透过窗户洒进活动室,照在老人们洋溢着笑容的脸上,格外温暖。小小的艾草锤,不仅捶出了身体的舒适,更捶出了老人们的幸福滋味。恰其力克村的缕缕艾香,正随着一个个福锤的舞动,将温暖传递到每位老人的心中,也映照出乡村养老服务的创新之路,为美丽乡村建设增添了一抹温暖的底色。(通讯员:艾海提·毛勒吐尔迪、王佳乐)

