“设防破阵抢先机”
“注意灵活走位”
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8月6日上午，“全民健身与奥运同行”水磨沟区门球比赛欢乐开赛。
参加此次比赛的选手年龄在55岁到85岁之间。在水塔山街道清泉社区的门球场上，选手们个个精神抖擞，充满活力。
随着裁判的一声哨响，比赛正式开始。选手们迅速进入状态，每一个动作都显得沉稳而自信。只见一位选手微微眯起眼睛，瞄准目标，用力一挥球杆，球准确无误地向着球门而去。参赛选手卢文忠说：“这次来参加比赛，输赢不重要，认识许多新朋友，和大家相互切磋、共同进步，对我来说已经是收获满满。”
为迎接第16个“全民健身日”的到来，水磨沟区文化体育和旅游局（文物局）精心组织召集了全市12支老年门球队伍参与此次为期2天的精彩角逐。在每场30分钟的门球比赛中，参赛选手们可以舒缓四肢，调节运动节奏，通过采用蹲下、抬头、弯腰、击打等动作，使身体各部分都得到适度的锻炼。同时，竞技性和观赏性让比赛变得妙趣横生，使老年选手们身心愉悦。参赛选手陈益萍说：“门球运动可以锻炼我们的心肺功能、身体协调性、思维敏捷度等。我们希望通过这次比赛，展示门球运动的魅力，也希望更多老年朋友都能通过参加体育运动，强身健体。”
赛场上，每一次进球，都伴随着队友们的欢呼和鼓励；每一次失误，也有队友的安慰和支持。老年选手们不仅展现了出色的球技，更体现了团结协作、永不放弃的体育精神。据了解，今年以来，水磨沟区已举办自行车、摩托车、台球、飞盘、跆拳道、乒乓球及电竞等多项赛事，推动水磨沟区的消费经济增长，丰富市民体育文化生活。同时还将通过持续举办各级各类体育赛事，发挥体育活动有凝聚力、有号召力、有感染力的作用，让全民健身的理念深入人心，让更多的群众在体育比赛中感受运动魅力、享受运动乐趣。
