为进一步加大青少年心理健康科普宣传力度,提高未成年人自我保护能力,增强青少年心理健康意识,更好地帮助青少年调节压力,促进健康成长。5月27日,柯坪县委宣传部联合县医院、第三中学开展“心灵闪耀 快乐成长”——青少年心理护航专题讲座实践活动。
讲座以如何识别和干预青少年心理健康问题为主线,向青少年们详细讲解了心理健康的标准、心理健康问题的特点、形成的原因以及塑造健康心理的方法。讲座现场,县卫生健康医疗志愿服务队成员美尔瓦提医生从什么是心理健康、青少年常见的心理问题、怎样去面对遇到的心理问题、如何控制不良情绪等方面进行全面讲解。
讲座中还穿插了互动问答环节,同学们大胆分享,讲师耐心倾听、认真分析并给出相应的建议,以寓教于乐的方式向大家进行知识科普,生动有趣的科普宣教方式吸引了同学们的积极参与。
此外,专题讲座结束后还设置了亲子互动环节,家长和孩子在轻松愉快的氛围中进行沟通与交流,进一步加强彼此了解、增进双方感情。
活动结束后,同学们纷纷表示:参加此次活动收获匪浅,对青少年的青春期心理健康有了更深入的认识和了解。“通过讲座,我了解到积极心态的重要性,在面对不好的情绪时要学会自我排解,今后的生活中,我会正确面对压力,以健康的心态和积极的态度从容迎接挑战。”学生阿丽米热•牙生说道。
心向暖阳,一路芬芳。此次活动,让青少年学到了心理健康知识,增强了青少年心理健康意识,为青少年心理健康保驾护航,进一步营造人人关注心理健康、重视心理健康的良好氛围。
接下来,柯坪县将持续深入推进学生心理健康教育工作,坚持育人、育心和育德相统一,加强学生心理关怀和心理疏导工作,切实增强学生心理健康教育,完善心理育人机制,规范开展心理育人工作,为学生健康成长保驾护航。