“我觉得幸福就是周末和爸爸妈妈一起，在家烹饪美食。”
“我觉得解出一道一直不会解的数学难题，就很幸福。”
“我有一个志趣相投、无话不谈的好朋友，我觉得特别幸福。”
3月21日上午，乌鲁木齐市第七十中学会展校区（市第152中学）的全体初一年级学生，参与了一场别开生面的“男生、女生课堂”活动，授课教师以“幸福”为题，对学生进行心理健康教育，引导树立积极乐观的学习生活态度，帮助孩子们健康成长。
活动以团体辅导的形式展开，课堂上，来自乌鲁木齐市第七十中学教育集团健康与生涯规划中心的专职心理教师张垠和云熙然，围绕“幸福”主题，针对初中生的心理特点、青春期情绪波动、自我认知发展等，进行了深入浅出的讲解。老师告诉同学们，每个人都可以探索自己对幸福的理解，并寻找适合自己的方式来实现幸福，不要因为烦躁而不安，也不要把愤怒变成发泄，因为这正是同学们在追求幸福的路上遇到的荆棘。
乌鲁木齐市第七十中学会展校区（市第152中学）初一（1）班学生李炫廷说：“老师告诉我们，青春期的一些心理变化是正常的，我们应该学会正确面对，不受不良情绪影响，通过与家长敞开心扉聊一聊、阅读喜欢的书籍等方法，及时调整情绪，保持乐观。”
老师还给同学们进行了案例分析，讲述了一位同学因为学习压力大而产生焦虑情绪的经历，由于学校心理教师及时干预，通过一段时间的沟通和辅导，这名学生学会了身心放松技巧和时间管理方法，有效地缓解了焦虑。
乌鲁木齐市第七十中学会展校区（市第152中学）初一（1）班学生张明轩说：“老师用案例分析的方式，加上生动、直观地讲述，让我学到了很多应对压力的方法，比如听音乐、运动或者干脆睡一觉，睡醒之后，精神抖擞，继续学习。”
“男生、女生课堂”活动，对青春期男生、女生的生理、心理变化及特点进行系统讲述，正向引导学生，积极调整心态，防患于未然，珍爱生命，健康成长，幸福生活。
乌鲁木齐市第七十中学会展校区（市第152中学）校长刘向真说：“今天开展的‘男生、女生课堂’活动是我校心理健康教育的组成部分，学校长期坚持心理健康教育‘进课堂、进家庭’，秉承‘面向全体、关注个体’原则，通过对师生及家长开展集体讲座、交流座谈、亲子团辅、个案辅导等方式，为学生的幸福成长提供坚实支持。”
据了解，乌鲁木齐市第七十中学会展校区（市第152中学）是2023年“落户”水磨沟区的五所名校之一，是一所涵盖初、高中学段的完全中学。围绕学生心理健康教育，学校通过组织心理健康讲座、开设心理辅导课程等方式，全面提升学生心理素质，助力学生幸福成长。
