为促进中医药文化在边疆地区的传播与普及，帮助学生在日常锻炼中增强体质、涵养文化自信，天津中医药大学援疆支教团成员结合专业特色，创编了一套融合中医太极、八段锦与穴位保健的“中医律动操”，并在于田县中小学推广。该操以轻松活泼的形式，成为连接体育、健康与中华优秀传统文化的一道桥梁与纽带。

　　针对各年级学生身体发育特点，支教团将复杂动作简化为易学易记的基础动作，并通过韵律节奏激发参与兴趣，系统推进创编工作。为确保动作的科学性与教育性，团队多次征求本校中医专家、体育教研组、当地小学体育教师及团队成员的意见建议。经过多轮论证与修改完善，支教团成立了音乐动作组、视频制作组等专项小组，反复打磨细节，最终编成了“韵律—太极—穴位”相结合的中医律动操。  

　　团队精心拍摄了完整示范版与分解教学版视频。在音乐设计上，特别选用《本草纲目》作为背景音乐，以耳熟能详的旋律和轻快节奏，潜移默化地引导学生关注中草药知识。同时，配套设计制作了动作分解图示宣传海报，张贴于教学楼楼梯、走廊等学生日常活动场所，方便学生随时对照学习、巩固记忆。

　　通过搭建“视频 + 海报”“线上 + 线下”的多元传播体系，律动操被系统纳入全校课间操内容。线上推送教学视频便于学生课后复习，线下则与体育教师和班主任协同配合，适时讲解歌词中的中草药知识与相关穴位保健原理，实现“以乐促学、以操育人、以文化人”的综合成效，使学生在韵律锻炼中深化对中医药文化的理解与认同。

　　二年级的学生穆尼热说：“特别喜欢韵律操，我也喜欢这个音乐、节奏。下课我还拉着我的小伙伴一起跳。”

　　六年级学生赛比热则表示：“通过太极操，穴位操部分，我感受到了中医的伟大，学会了按摩大椎穴来强身健体，回家后我还想教给了爸爸妈妈，这套操让我对中医药感的很神奇希望将来也能成为一名医生。”

　　援疆支教团通过“中医律动操”扎实推进文化润疆工作，将中医元素融入身体律动，使边疆学子在锻炼身体的同时，更加深刻地理解中医文化，接纳中华优秀传统文化。这种贴近生活的文化传播方式，展现了天津学子以专业服务边疆、促进民族团结的责任担当，为增强中华民族共同体意识贡献了青春力量。

　　通讯员：李雷