“刘师傅，你这每天早上5公里的长跑锻炼已经有半年多了，体重减下去了多少呀？”

  “你可别说，坚持锻炼真的有好处，我这段时间减重4公斤，效果真的不错，感觉人轻快多了。”

  3月24日早上天刚亮，西北油田采油三厂员工刘延福已经晨练完毕，胳膊上搭着一件蓝色上衣，健步从操场走回来，碰到同事小杨。

  “生命在于运动”。刘延福今年49岁，军人出身，个头1.75米，体重79公斤，从事油气生产现场安全督察工作，按照标准来说，他的体重并不大，但是一贯对自己高标准严要求的他，还是选择了健身减肥。

  用他的话来说，只有“双减”才能实现“双健”目标。现场安全督察的他，没有一个好的身体怎么能行，工作中，刘延福每天上井进站，排查生产过程中的安全隐患，是安全生产的“啄木鸟”。

  “坚持锻炼这段时间来，我感觉精力充沛，工作很有力气。”原先，他每天检查井站4-5个，现在每天可以检查6-7个，工作效率明显提升。每到一个井站，他发现隐患都是以“案例”说话，教育员工强化安全意识，强调安全生产的重要性。这样以来，岗位人员养成了“自检、自查、自改、自律”的好习惯。2-3月份的现场检查，单井隐患率下降了0.4个百分点，刘延福实现了个人体重和安全隐患工作的“双减”。

  体重减轻了，体质状态好了，身体的免疫力也增强了。健康的体魄，夯实了高效工作的基础，高效的工作让井站安全隐患减少，保障了油气生产的“健康”平稳运行。

  “为了更好地工作，我会一直坚持健身，奔向身体健康和生产健康的双丰收。”刘延福说。（赵辉）